• اهمیت مصرف غذاهای حاوی ویتامین سی در روزه‌داران

    اهمیت مصرف غذاهای حاوی ویتامین سی در روزه‌داران

      روزه‌داری نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش‌های التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب می‌شود. به گزارش پایگاه خبری بنای زیبا؛ دکتر جلال الدین میرزای رزاز – رئیس انجمن تغذیه ایران، با بیان این مطلب افزود: با توجه به مطالعات مبتنی بر شواهد

  • چند توصیه تغذیه‌ای برای مقابله با کروناویروس

    چند توصیه تغذیه‌ای برای مقابله با کروناویروس

    رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن منابع ویتامین C برای افزایش ایمنی بدن بسیار تاثیرگذار هستند و افراد دارای علامت کروناویروس می‌توانند با صرف میوه و سبزیجات، ایمنی بدنشان را افزایش دهند تا با این ویروس مقابله کنند. به گزارش پایگاه خبری بنای زیبا؛ مهنوش صاحبدل؛

  • سلامت الگوی تغذیه خطر ابتلاء به دیابت را ۵٠ درصد کاهش می دهد

    سلامت الگوی تغذیه خطر ابتلاء به دیابت را ۵٠ درصد کاهش می دهد

    عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کشور با تاکید بر اهمیت تغذیه بر سلامت روح و جسم گفت: سلامت الگوی تغذیه خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها نظیر دیابت را نزدیک به ۵٠ درصد کاهش می دهد. به گزارش پایگاه خبری بنای زیبا؛«فرزاد شیدفر» در یک نشست تخصصی با موضوع رژیم درمانی در بیماران اظهار