-
اهمیت مصرف غذاهای حاوی ویتامین سی در روزهداران
روزهداری نه تنها عارضهای در افراد سالم ایجاد نمیکند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنشهای التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب میشود. به گزارش پایگاه خبری بنای زیبا؛ دکتر جلال الدین میرزای رزاز – رئیس انجمن تغذیه ایران، با بیان این مطلب افزود: با توجه به مطالعات مبتنی بر شواهد